stars-editions

Jagalah kebersihan Puskesmas adalah tempat untuk pemeriksaan kesehatan dan berobat bagi masyarakat. Ada beberapa layanan kesehatan yang bisa kita dapatkan di Puskesmas. Biasanya setiap layanan kesehatan ada jadwalnya tersendiri. Berikut ini adalah jadwal layanan kesehatan yang kami dapatkan dari website Puskesmas Depok 1 Sleman Yogyakarta.  Mengapa Puskesmas Depok 1? Karena kami berdomisili di dekat puskesmas tersebut. Kami tidak tahu apakah jadwal ini sama dengan jadwal di puskesmas lainnya. Kami akan menampilkan jadwal layanan kesehatan Puskesmas Depok 1 Sleman di blog sederhana ini  agar semakin mudah diakses oleh anda semua yang juga berdomisili di sekitar puskesmas tersebut. Unit Pelayanan Dewasa Bagi anda masyarakat umum (18 - 60 tahun) yang akan memeriksakan kesehatan dan berobat,  silahkan simak jadwalnya : Senin - Kamis : 07.30 - 12.00 Jumat : 07.30 - 10.30 Sabtu : 07.30 - 11.00 Unit Pelayanan Lansia Untuk anda masyarakat yang berusia lebih dari 60 tahun. Senin -...

Pada kesempatan terdahulu, kitapernah membahas Cara Mengurus Perubahan Data Jamkesmas dan Mendaftar Program BPJS Kesehatan.  Kita juga pernah membahas Cara Mendaftar JKN dan Jenis Kepesertaannya. Berikut ini adalah pelayanan kesehatan yang dijamin BPJS Kesehatan Pelayanan Kesehatan Tingkat Pertama Pelayanan kesehatan tingkat pertama meliputi pelayanan kesehatan non spesialistik yang mencakup: Administrasi pelayanan; Pelayanan promotif dan preventif; Pemeriksaan, pengobatan, dan konsultasi medis; Tindakan medis non spesialistik, baik operatif  maupun non operatif; Pelayanan obat dan medis habis pakai; Transfusi darah sesuai dengan kebutuhan medis; Pemeriksaan penunjang diagnostik laboratorium tingkat pertama; dan Rawat inap tingkat pertama sesuai dengan indikasi medis. Pelayanan kesehatan rujukan tingkat lanjutan, meliputi pelayanan kesehatan rawat jalan dan rawat inap , yang mencakup : Administrasi pelayanan; Pemeriksaan, pengobatan dan konsultasi spesialistik oleh dokter spes...

Bagaimana cara yang tepat untuk mengolah brokoli agar tidak merusak kandungan gizinya? Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang sangat populer di kalangan ibu rumah tangga. Brokoli biasa dimasak dengan berbagai jenis masakan. Akan tetapi tahukah anda  bahwa brokoli mengandung fitokimia glucosinolates, betacaroten , vitamin E, dan asam askorbat yang bermanfaat bagi kesehatan Agar nutrisi yang terkandung di dalam brokoli tidak hilang, cermati cara memilih, menyimpan, dan mengolahnya. Memilih dan menyimpan brokoli Pilih kepala brokoli yang berwarna hijau segar , kuntumnya rapat dan padat, batangnya segar dan keras. Brokoli segar harus terasa berat ketika diangkat. Ujung potongan brokoli harus segar dan lembab. Hindari ujung potongan brokoli yang kering dan kecoklatan. Brokoli yang sudah dibersihkan (dijual di supermarket) hanya bertahan 4 hari di lemari es. Brokoi yang baru dipanen (dijual di pasar tradisional) bertahan hingga 10 hari di dalam lemari es. Cara Menyiapkan Brokoli u...

Ada yang bilang bahwa masker putih telur bisa mengencangkan dan mencerahkan kulit wajah. Apakah benar demikian? Lalu bagaimana cara menggunakan masker ini? Menjadi cantik dan menarik menjadi dambaan setiap manusia, terutama bagi perempuan. Salah satu bagian tubuh yang sentral bagi kecantikan seseorang adalah wajahnya. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan wajah yang cantik dan menarik. Salah satu upaya untuk mencerahkan dan mengencangkan kulit wajah adalah dengan memakai masker putih telur. Putih Telur Putih telur mengandung protein yang bermanfaat bagi kulit, terutama untuk kulit berminyak. Sementara untuk kulit kering dianjurkan menggunakan kuning telur karena mengandung lemak dan pelembab alami. Putih telur bersifat astringent yang fungsinya membersihkan dan  melembabkan kulit. Cara menggunakan masker putih telur Cara menggunakannya cukup degan dioles di kulit. Tapi jangan lama - lama, cukup 15 menit saja. Putih telur bisa juga dicampur dengan air perasan lemon. Hasilnya ...

Bagi para anggota / peserta BPJS kesehatan, barangkali karena satu dan lain hal, suatu saat harus merubah data kepesertaan BPJS nya. Ada dua kemungkinan bagi peserta program BPJS yang ingin merubah data kepesertaannya, yaitu: Peserta melapor ke BPJS Kesehatan dan akan mendapatkan penggantian kartu apabila terjadi hal - hal berikut: Kartu Peserta hilang. Untuk kartu peserta yang hilang, maka untuk mengurusnya membawa syarat: Surat pernyataan hilang dari yang bersangkutan (bermaterai cukup) Menunjukkan KTP atau Kartu Keluarga yang berlaku. Kartu peserta rusak / data pada kartu salah, syaratnya: Menyerahkan kartu peserta yang rusak/ yang datanya salah; menunjukkan Kartu Tanda Penduduk (KTP) asli. Peserta melapor ke BPJS Kesehatan tanpa mendapatkan penggantian kartu apabila terjadi hal - hal berikut ini: Pindah Puskesmas/ dokter keluarga/ dokter gigi Dapat dilakukan minimal setelah 3 (tiga) bulan peserta terdaftar pasa puskesmas/dokter gigi/ dokter keluarga sebelumnya. Mengisi Formulir P...

Rambut adalah mahkota di kepala setiap manusia. Tanpa rambut, selain tampak jelek, kepala seseoarang juga akan terasa tidak nyaman. Ketika tersengat matahari terasa panas, ketika cuaca dingin, kepala terasa kedinginan. Ini pengalaman kami pribadi yang pernah mencukur habis rambut sewaktu masih muda.Untuk itu kita harus merawat rambut kita dan menjaganya agar tidak rusak. Ada beberapa kebiasaan buruk yang harus anda ketahui yang bisa mengakibatkan rusaknya rambut anda , yaitu: Mengikat rambut. Jangan mengikat rambut di tempat yang sama, tetapi bergantian. Pilih ikat rambut elastis untuk mengurangi kerusakan . Rambut yang diikat terus menerus, akan jadi pecah - pecah. Menyisir rambut pada saat masih basah. Biasa kan kita kalau sehabis mandi , saat rambut masih basah kita langsung menyisirnya. Memang, menyisir rambut saat masih basah terasa lebih mudah. Tapi menarik rambut dari kulit kepala hingga ke ujungnya, akan merusak rambut anda. Urai rambut yang kusut terlebih dahulu, lalu menyisir...

Sejak keberhasilan manusia menuju luar angkasa pada tahun 1961 oleh Yuri Gagarin dari Russia, maka manusia terus berupaya untuk pergi ke luar angkasa dengan jarak yang lebih jauh dan waktu tinggal yang lebih lama. Hingga pada tahun 1969 manusia berhasil melakukan pendaratan pertama di bulan, oleh Neil Armstrong dari Amerika Serikat. Perjalanan manusia ke luar angkasa tentu bukan tanpa resiko. Selain resiko kecelakaan seperti yang terjadi pada pesawat ulang alik Challenger pada tahun 1986 yang meledak 73 detik setelah peluncuran dan menewaskan 73 awaknya, resiko lainnya adalah adanya perbedaan yang cukup ekstrem antara bumi dengan angkasa luar. Di luar angkasa yang tidak memiliki gaya gravitasi atau gravitasi mikro, tubuh manusia mengalami penyesuaian - penyesuaian, yang bisa saja membahayakan keselamatan jiwa seorang antariksawan. Berikut ini penyesuaian tubuh manusia  ketika berada di luar angkasa : Sistem Sensorimotor Saat beradaptasi dengan gravitasi mikro, dan beradaptasi kemb...

Program Jaminan Kesehatan Daerah (jamkesda) yang diselenggarakan oleh Pemerintah Kota Yogyakarta sejak tanggal 1 Januari 2014 telah melebur menjadi satu dalam Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang dikelola oleh Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Kesehatan (BPJS). Masyarakat diharapkan mendukung dan turut serta dalam program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) ini agar mendapatkan pelayanan kesehatan secara optimal dari pemerintah. Di antara kita barangkali masih agak kebingungan tentang program ini, termasuk kami pada awalnya.   Untuk itu kami ingin membagikan sedikit yang kami tahu mengenai program ini , sehingga bapak ibu semua terbantu dalam proses pendaftaran program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) ini. Berikut ini yang akan kami bagikan kepada bapak-ibu semua: Pendaftaran Menjadi Peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) Proses pendaftaran menjadi peserta BPJS Kesehatan dapat dilakukan secara kolektif maupun perorangan, dengan ketentuan sebagai berikut : I.   ...